Naša kuhinjska čarolija sa lekovitim biljem se nastavlja. Sledi recept koji je formulisala Rosemary Gladstar, a svrha je da se lekovito bilje konzumira na način koji daje zadovoljstvo i radost. Ove kuglice se sastoje, pored ostalog, od lekovitog bilja koje utiče na povećanje energije koja vas nosi sve do kraja dana, dok nije vreme za spavanje, kada deluje relaksirajuće na nerve.
Osnovna masa
450gr tahini (susamov puter)
450gr bademovog putera (ili koji god puter od koštunjavog voća)
225gr meda (probajte masu da utvrdite da li vam odgovara slatkoća, pa dodajte ili oduzmite meda po vašem ukusu)
2 kašičice kardamoma u prahu
1-2 kašičice muškantnog oraščića
Lekovito bilje (u prahu)
115gr guarane
55gr kola nut
55gr rhodiola
30gr eleuthro
15-30gr ginseng
Proizvoljni sastojci ( preporučeno)
120gr kakao praha
120gr kokosa
60gr iseckang koštunjavog voća)
30gr goji bobica
….hemp, chia, it'd
Pomešajte sastojke za osnovnu masu i dobro promešajte kako bi se med ravnomerno rasporedio. Dodajte bilje u prahu i nakon toga opcionalne sastojke. Izmesite masu rukama i valjajte kuglice veličine loptice za golf. Možete ih uvaljati u kakao, kerob ili kokos. Odložene na suvo i hladno mesto, mogu da stoje nedeljama. Svako jutro se počastite po jednom kuglicom i uživajte u danu punom energije. Ovo lekovito bilje nije namenjeno za decu, tako da držite kuglice podalje od mališana.