Očistite i operite raštan, isecite ga po meridijanima na listovima. Sipajte u šerpu vodu, prstohvat soli i ostavite vodu da provri. Stavite raštan u ključalu vodu i kuvajte 2-3 minuta, procedite... opširnije
Recepti i Kuvanje
Recept preporučila Milica (Millie) Milovanović. Iz "Život Metala" Edukacija/Ishrana
Recept preporučila Milica (Millie) Milovanović. Iz "Život Metala" Edukacija/Ishrana
Za pripremu vam je poterbno:
1 šolja crvenog pasulja
glavica luka
kombu alga veličine 2-3 cm
½ kašičice morske soli
3 ½ ili 4 šolja vode... opširnije
Recept preporučila Milica (Millie) Milovanović. Iz "Život Metala" Edukacija/Ishrana
Kako da napravite Gomasio?
Operite semenke susama. U tiganju kratko propržite so ( prženje je gotovo kada so prestane da pucketa). Zatim blago ispržite semenke, mešajte ih drvenom kašikom... opširnije
Recept preporučila Milica (Millie) Milovanović. Iz "Život Metala" Edukacija/Ishrana
Integralni pirinač predstavlja životnu hranu, jer ima izvarednu reproduktivnu sposobnost, od jednog semena se razvija visoko produktivna biljka. Svako zrno pirinča predstavlja početak i kraj... opširnije
Recept preporučila Milica (Millie) Milovanović. Iz "Život Metala" Edukacija/Ishrana
Kinpira predstavlja jedno od makrobiotičkih jela, koje daje snagu. Za njegovu pripremu potrebno je:
1 šolja (250 gr) šargarepe
1 šolja (250 gr) čička
1 kasika susamovog ulja... opširnije
Atilin recept
Sastav:
300g svežih klica
150g pečenih badema
1dl maslinovog ulja
so
Priprema:
Sitno iseckajte sveže klice, i u njih... opširnije